本期活动主题：孕妇产后保养和注意
本期介绍：产后如何保养减少妇科疾病
产后保养：妇科病是女性的常见疾病，提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用。最近专家研究证明，仰卧起坐有利于预防、治疗妇科病。仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质，从而预防、治疗妇科疾病。首先，仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。其次，仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并可以通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统。从而改善身体的抗病能力。第三，做仰卧起坐还可以锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位 ... 详细介绍>>
本期访谈专家
本期精彩访谈回顾：
精彩回顾一
主持人：
郑 引：
郑 引：
顺产和剖腹这两种生产的方式，在孕后最大的区别是什么？
这两种方式最好是根据医生选择。医生要根据孕妇当时的情况，比如说孕妇当时她有没有合并症，再一个孩子有没有缺氧，再一个孩子有没有意外等等。时间来说当然是顺产比较好。剖腹产来说 ... 详细>>
这两种方式最好是根据医生选择。医生要根据孕妇当时的情况，比如说孕妇当时她有没有合并症，再一个孩子有没有缺氧，再一个孩子有没有意外等等。时间来说当然是顺产比较好。剖腹产来说 ... 详细>>
精彩回顾二
主持人：
郑 引：
郑 引：
剖腹产给人带来最不利的几点是什么？
第一是对大人的损伤，第二是对孩子的损伤。剖腹产正常分两个过程，一个是一阵一阵子宫疼，孩子在大人子宫里面是在羊水里面。如果从阴道分娩，通过一阵一阵的子宫收缩，子宫大部分被挤出来了 ... 详细>>
第一是对大人的损伤，第二是对孩子的损伤。剖腹产正常分两个过程，一个是一阵一阵子宫疼，孩子在大人子宫里面是在羊水里面。如果从阴道分娩，通过一阵一阵的子宫收缩，子宫大部分被挤出来了 ... 详细>>
精彩回顾三
主持人：
郑 引：
郑 引：
坐月子当中新妈妈不能下床，不能洗澡，头还得包一毛巾这样对吗？
坐月子这个期间孕妇经过怀孕、分娩她的身体消耗非常大，再加上要哺乳和喂奶，这时孕妇的抵抗力是比较低的，需要好的营养，需要休息，但是不能像过去说的，一个月全都坐在床上不动这是不对的 ... 详细>>
坐月子这个期间孕妇经过怀孕、分娩她的身体消耗非常大，再加上要哺乳和喂奶，这时孕妇的抵抗力是比较低的，需要好的营养，需要休息，但是不能像过去说的，一个月全都坐在床上不动这是不对的 ... 详细>>
精彩回顾四
主持人：
郑 引：
郑 引：
刚生完孩子一个月之内不用减肥，是不是以后就可以了呢？
产后需要母乳喂养，他需要的营养素还是要比正常人需要的多。不主张哺乳期的妇女特意减肥，实际上最好的减肥方法就是锻炼。我们开始普及产后保健操。而是靠你运动去减肥 ...详细>>
产后需要母乳喂养，他需要的营养素还是要比正常人需要的多。不主张哺乳期的妇女特意减肥，实际上最好的减肥方法就是锻炼。我们开始普及产后保健操。而是靠你运动去减肥 ...详细>>
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“九成以上在医院分娩的妈妈都会按时回来复查，但也有不少人不重视，尤其是在家生产的产妇更是如此。”佛山妇幼保健院产科门诊的黄新颜医生告诉记者。医生提醒，在全力照顾孩子的同时，新妈妈们也要记住医生的叮嘱 … 全文>>
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